鰻

昨日、「鰻のひつまぶし風」を食べましたΨ( ･∀･ )Ψ
稲沢市奥田の「魚房」というお店なんですけど、とっても美味しいんです



たまに、生徒さんを連れて行くんですけど、鰻の嫌いな子や苦手な子でも、食べたら必ず、「美味しい」って、鰻を好きになる程なのです＼(^o^)／



鰻は、体の抵抗力を高めるビタミンＡ、Ｂ1、Ｂ2、Ｄ、Ｅ、カルシウム、鉄、亜鉛などバランス良く含む優れた食品です(*^^*)

また、血中のコレステロール値を抑制するＤＨＡやＥＰＡを多く含み、動脈硬化などの生活習慣病も予防するそうです

鰻は低カロリーで、身体に大切な栄養素が大変豊富
身体にとっては、実に理想的な健康食品なんですね(^O^)

とは言うものの、今、鰻は高いですよねﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

でも、「魚房」のランチ、「鰻のひつまぶし風」なら大丈夫
840円と、大変お値打なんです*\(^o^)/*

他のお料理も、とても美味しくて、私は「魚房」の大ファンです

ちなみに、今日、木曜日は、残念ながら、定休日です