心技体

先日、あるスポーツ番組で、レジェンド葛西選手に、
「心技体で、一番大事なのは何ですか？」と…

「心ですね～」と葛西選手(^^)



「心技体」
精神力(心)、技術(技)、体力(体)の総称。スポーツ界でよく使う。

スポーツで良い結果を出すためには、周知の通り、「心技体」の「三位一体」が必要です。

ビジョンを描き、達成するまでやり抜く強い「心」が一番大事なんですね❢

ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪