心配事や不安、不満などで心がいっぱいになると余裕がなくなりますね(;_;)
そんな時、心をからっぽにしてリセットするという意味で「非思量」という禅語があります(^^)
「非思量（ひしりょう）」
禅では、心を無にするといいますが…なかなか難しいですよね(>_<)
呼吸を落ち着かせるだけでもいいそうです(*^^*)
あらゆる雑念が消え去ってほしい(*˘-˘人)
息子、
「ちーたんは大丈夫！いつもからっぽだから!!」(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
(((( ; ･`д･´)))
「あのね、私だって色々と考えてるんだからね❢」
「そうだった！ちーたんはパンパンマンだった❢」ww
アンパンマンならかわいいものの、パンパンマンとは…╮(￣▽￣")╭
（｀。´）〇＝（・□・´）ｱﾝﾊﾟｰﾝﾁ!
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