心配事や不安、不満などで心がいっぱいになると余裕がなくなりますね(;_;)
そんな時、心をからっぽにしてリセットするという意味で「非思量」という禅語があります(^^)
「非思量(ひしりょう)」
禅では、心を無にするといいますが…なかなか難しいですよね(>_<)
呼吸を落ち着かせるだけでもいいそうです(*^^*)
あらゆる雑念が消え去ってほしい(*˘-˘人)
息子、
「ちーたんは大丈夫!いつもからっぽだから!!」( ̄ー ̄)ニヤリ
(((( ; ・`д・´)))
「あのね、私だって色々と考えてるんだからね❢」
「そうだった!ちーたんはパンパンマンだった❢」ww
アンパンマンならかわいいものの、パンパンマンとは…╮( ̄▽ ̄")╭
(`。´)〇=(・□・´)アンパーンチ!
